Вкусные кулинарные рецепты с фото

Калорийность макароны барилла


Калорийность макароны Barilla отварные, из твердых сортов пшеницы. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "макароны Barilla отварные, из твердых сортов пшеницы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 111.6 кКал 1684 кКал 6.6% 5.9% 1509 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 4% 2235 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.6% 14000 г
Углеводы 23.1 г 219 г 10.5% 9.4% 948 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 12.1% 741 г
Вода 65 г 2273 г 2.9% 2.6% 3497 г
Витамины
бета Каротин 0.002 мг 5 мг 250000 г
Витамин В1, тиамин 0.105 мг 1.5 мг 7% 6.3% 1429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.044 мг 1.8 мг 2.4% 2.2% 4091 г
Витамин В4, холин 10.39 мг 500 мг 2.1% 1.9% 4812 г
Витамин В5, пантотеновая 0.407 мг 5 мг 8.1% 7.3% 1229 г
Витамин В6, пиридоксин 0.077 мг 2 мг 3.9% 3.5% 2597 г
Витамин В9, фолаты 4.854 мкг 400 мкг 1.2% 1.1% 8241 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.644 мг 15 мг 4.3% 3.9% 2329 г
Витамин К, филлохинон 0.7 мкг 120 мкг 0.6% 0.5% 17143 г
Витамин РР, НЭ 0.6864 мг 20 мг 3.4% 3% 2914 г
Макроэлементы
Калий, K 42.72 мг 2500 мг 1.7% 1.5% 5852 г
Кальций, Ca 14.56 мг 1000 мг 1.5% 1.3% 6868 г
Магний, Mg 29.13 мг 400 мг 7.3% 6.5% 1373 г
Натрий, Na 2.91 мг 1300 мг 0.2% 0.2% 44674 г
Фосфор, Ph 86.5 мг 800 мг 10.8% 9.7% 925 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.041 мг 18 мг 5.8% 5.2% 1729 г
Марганец, Mn 1.3388 мг 2 мг 66.9% 59.9% 149 г
Медь, Cu 162.14 мкг 1000 мкг 16.2% 14.5% 617 г
Селен, Se 25.146 мкг 55 мкг 45.7% 40.9% 219 г
Цинк, Zn 0.7864 мг 12 мг 6.6% 5.9% 1526 г

Энергетическая ценность макароны Barilla отварные, из твердых сортов пшеницы составляет 111,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Паста Barilla Farfalle

калорий и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 1 приготовленная чашка (2 унции)

Сумма на порцию

калорий

200

% дневных значений *

Всего жиров

1.00 г

1%

Насыщенные жиры

0,000 г

0%

Транс Жир

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

0 мг

0%

Всего углеводов

42,00 г

15%

Пищевые волокна

2,0 ​​г

7%

Сахар

1.00 г

Белок

7,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 25 апр 10 18:46

10%

RDI *

(200 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (82%)

Жиры (4%)

Белки (14%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

200

жир

1 г

Углеводы

42 г

Белок

7 г

В 1 чашке (2 унции) пасты Barilla Farfalle содержится 200 калорий .
Распределение калорий: 4% жира , 82% углеводов, 14% белка.
Сопутствующие макароны от Barilla:
Другие продукты от Barilla:
Другие виды макаронных изделий:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.Паста Barilla Lasagne

калорий и пищевая ценность продукта

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 1 порция (50 г)

Сумма на порцию

калорий

180

% дневных значений *

Всего жиров

1.00 г

1%

Насыщенные жиры

0,000 г

0%

Транс Жир

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

0 мг

0%

Всего углеводов

37,00 г

13%

Пищевые волокна

2,0 ​​г

7%

Сахар

1.00 г

Белок

7,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 17 окт 11 14:01

9%

RDI *

(180 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (80%)

Жиры (5%)

Белки (15%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

180

жир

1 г

Углеводы

37 г

Белок

7 г

В одной порции (50 г) пасты Barilla Lasagne содержится 180 калорий .
Распределение калорий: 5% жира , 80% углеводов, 15% белка.
Связанная лазанья от Barilla:
Сопутствующие макароны от Barilla:
Другие виды лазаньи:
Другие виды макаронных изделий:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.Паста Barilla Lasagna Noodles

калорий и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 2 листа (50 г)

Сумма на порцию

калорий

170

% дневных значений *

Всего жиров

1.00 г

1%

Насыщенные жиры

0,000 г

0%

Транс Жир

0,000 г

Холестерин

Натрий

Всего углеводов

37,00 г

13%

Пищевые волокна

3,0 г

11%

Сахар

1.00 г

Белок

7,00 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

11 мг

1%

Утюг

1,00 мг

6%

Калий

105 мг

2%

*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 20 июл., 23:28

8%

RDI *

(170 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (80%)

Жиры (5%)

Белки (15%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

170

жир

1 г

Углеводы

37 г

Белок

7 г

В 2 листах (50 г) пасты Barilla Lasagna Noodles содержится 170 калорий .
Распределение калорий: 5% жира , 80% углеводов, 15% белка.
Связанные макароны от Barilla:
Связанная лапша от Barilla:
Другие виды макаронных изделий:
Другие виды лапши:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Калорийность Barilla Pasta e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 г

за порцию

% AR *

Энергия

1502 кДж

18%

359 ккал

Грасси

2,00 г

3%

Грасси Сатурни

0,500 г

3%

Carboidrati

70,90 г

27%

Цуккери

3,50 г

4%

Фибра

3,0 г

Белок

12,80 г

26%

Продажа

Колестероло

4 мг

* Assunzioni di riferimento di un vulto medio (8400 кДж / 2000 ккал)

Sono queste informazioni неточно или неполно? Нажмите qui согласно модификации.

Ultimo aggiornamento: 16 набор 18 10:56

18%

di GDA *

(359 кКал.)

Дивизион Калорийность:

Карбоидраты (80%)

Грасси (5%)

Белки (15%)
Basato su un GDA di 2000 калорий
Фото
Riepilogo Nutrizionale:

Cal

359

Гра

2 г

Карбюратор

70,9 г

Прот

12,8 г

Ci sono 359 калорий в 100 г.
Divisione Калорийность: 5% гра , 80% углеводов, 15% прот.
Pasta correlato a Barilla :
Проданные товары Barilla:
Другие типы макаронных изделий:
.

Смотрите также



Также смотрите рубрики рецептов: