Вкусные кулинарные рецепты с фото

Макароны с сыром диетические


по-флотски, с сыром, с овощами, курицей

Сегодня уже ни для кого не секрет, что макароны можно смело включать в свой рацион для похудения. Но это должны, конечно же, быть правильные макароны!

Какие макароны можно на пп

При правильном питании идеально подходят макароны из твердых сортов пшеницы. Такой продукт содержит много полезных веществ, хорошо утоляет голод, а главное, содержит клетчатку. Макароны из мягких сортов пшеницы, увы, не могут всем этим похвастаться, они содержат быстрые углеводы и минимум пользы, вот почему после таких макарон хочется есть.

Выбор пасты из твердых сортов пшеницы большой и вы с легкостью можете найти даже пасту из цельнозерновой муки, гречневой, рисовой.

Что касается количества макарон, которое можно есть при пп на обед или ужин, то тут все зависит от того, рассчитываете ли вы КБЖУ.

В 100 граммах сухого продукта содержится около 350 калорий. Если готовить одну порцию этого блюда, то будет достаточно 50−70 грамм. Но не обязательно взвешивать макароны в сухом виде, вы также можете сделать это и в готовом. Помните — в 100 граммах готового продукта содержится около 120 калорий!

С чем есть макароны при правильном питании

Если уж вы и решили разнообразить свой рацион этим продуктом, то надо знать, с чем сочетаются макароны при правильном питании.

ПП макароны с сыром

Вообще, диетологи утверждают, что макароны с сыром никак не сочетаются. И тем не менее это блюдо остается быть одним из самых популярных блюд во всем мире.

Если вы хотите приготовить пп макароны с сыром, то следует использовать нежирные сорта сыра. Если мы говорим о твердых сортах сыра, то идеально подойдет сыр Гаудетте. В 100 граммах такого сыра содержится всего 200 калорий. Вам для одной порции хватит и 30 грамм.

Еще один идеальный вариант для этого блюда — нежирный творожный сыр. Его легко найти, а блюдо получается вкусным и легким.

Вот этот вариант лучше всего использовать на диете:

Смешиваем отварные макароны с творожным сыром, солим и перчим. Сверху посыпаем брынзой и зеленью! Правильные макароны с сыром готовы!

ПП макароны по флотски

Этот вкусный рецепт макарон тоже можно сделать в диетическом варианте. Итак, вам понадобятся такие ингредиенты:

На одной столовой ложке растительного масла обжариваем лук и чеснок. Затем кладем наш фарш, хорошенько перемешиваем и готовим до полной готовности. Солим, перчим и добавляем паприку. В процессе готовки можно добавить немного воды. Как только фарш полностью приготовится, добавляем к нему макароны и перемешиваем. Готовые диетические макароны по флотски можно посыпать зеленью.

ПП макароны с курицей

А вот еще один вкусный рецепт. Чтобы приготовить макароны с куриной грудкой пп, вам понадобятся такие ингредиенты:

На сковороде обжариваем лук и чеснок до золотистого цвета, добавляем курицу и йогурт, все тщательно перемешиваем, солим и перчим. В самом конце добавляем готовые макароны!

Диетическая запеканка из макарон в духовке

ПП запеканка с макаронами готовится быстро и просто. Вам потребуются такие ингредиенты:

Форму смазываем масло и слегка присыпаем манкой. Выкладываем в форму сухие макароны. Фарш соединяем с луком и зеленью, солим и перчим. Выкладываем на макароны. Взбитые яйца соединяем с молоком и сыром, солим и перчим. Полученным пп соусом заливаем пп запеканку и отправляем в духовку на 40 минут. Температура 180 градусов.

Фото: instagram / jenyaboss

Диетические макароны с овощами

Это, пожалуй, самое простое и легкое блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Для приготовления этого рецепта вы можете использовать как свежие овощи, так и замороженные. Идеально подходят готовые овощные смеси, которые всегда можно купить в магазине. Мы предлагаем приготовить такой простой и вкусный рецепт.

Все овощи следует обжарить на сковороде. Как только овощи будут готовы, следует добавить соевый соус и перемешать. Затем кладем макароны и перемешиваем!

ПП макароны с рыбой

Любите рыбу? Тогда попробуйте пп макароны с рыбой. Вам понадобятся такие ингредиенты:

Как только рыба прожарилась, добавляем к ней помидоры и готовим еще пару минут. Затем добавляем готовую пасту и шпинат, все тщательно перемешиваем и жарим на сковороде около 2 минут. Солим, перчим.

Диетическая подлива к макаронам

Если вы не знаете, какая подлива подойдет к пп макаронам, то попробуйте этот простой вариант. Вам понадобятся:

Смешиваем все ингредиенты и получаем идеальную подливу для пп макарон!

Макароны с шампиньонами пп

Любите грибы? Тогда вы просто обязаны приготовить этот простой рецепт пп макарон с грибами. Берем следующие ингредиенты:

К обжаренному луку-порею добавляем грибы и готовим до полного испарения воды. Как только шампиньоны будут готовы, кладем в сковороду макароны. Солим, перчим по вкусу.

Теперь вы знаете, как приготовить диетические макароны! Худейте легко!

Mac's Mac and Cheese Recipe

Этот проверенный веками рецепт принадлежит одному из наших любимых сотрудников Cabot.

В нем щедрая порция острого чеддера, золотая посыпка и нотки кайенского перца и горчицы. Что касается рецептов комфортной еды, то рецепт макарон с сыром для Mac должен быть одним из самых популярных. Он отличается восхитительным сочетанием сливочного масла и острого чеддера, что делает его сытным и по-настоящему пикантным. Этот рецепт рассчитан примерно на восемь порций, и он гарантированно станет популярным в вашем доме, если вы решите приготовить его для своей семьи и друзей.После приготовления этого блюда обязательно оцените и просмотрите его - мы будем рады сделать это, если сможем улучшить его.

Чтобы приготовить этот рецепт макарон с сыром, вам понадобится всего несколько важнейших ингредиентов. Вам понадобится 2 чашки небольших макарон, 3 столовые ложки соленого масла Cabot, 3 столовые ложки муки короля Артура, ¼ чайной ложки сухой горчицы, щепотка молотого красного перца для небольшого дополнительного удовольствия, одна капля вустерширского соуса, 2 чашки цельного молока, 16 унций Cabot Sharp Cheddar, Cabot Extra Sharp Cheddar или смесь Cabot Premium White Oak Cheddar, Cabot Alpine Cheddar и Cabot Farmhouse Reserve Cheddar.Наконец, вы также можете добавить немного намазанных маслом панировочных сухарей для придания вкуса и вкуса.

Мы большие поклонники комфортной еды здесь, в Cabot, и мы определенно чувствуем, что этот рецепт макарон с сыром - одно из лучших блюд повседневной еды, которые мы перечислили на нашем сайте. Поскольку он предлагает уникальную смесь некоторых из наших самых вкусных и пикантных сыров, этот рецепт может похвастаться соблазнительным набором вкусов, которые сложно превзойти. Мы уверены, что вам и вашей семье понравится это блюдо, но мы хотим услышать ваши мысли после того, как вы его попробуете. Не забудьте оценить и просмотреть его.Кроме того, не стесняйтесь делиться этим рецептом в Facebook и Twitter, чтобы еще больше людей могли попробовать его сами.

.

Рецепт запеченных макарон и сыра

Запеченные макароны с сыром издавна считались самой важной едой для комфорта. Это идеальное блюдо для семейного ужина или пикника, и оно вызовет улыбку на любом лице после долгого дня. В этом рецепте используется отмеченный наградами сыр «Кэбот-чеддер» и хрустящая панировочная панировка для более насыщенного и приятного вкуса, чем в фирменной упаковке в коробке. Это аппетитное блюдо с легким намеком на пикантные специи заставит всех в семье попросить вторую порцию.Обязательно оставьте нам отзыв, чтобы сообщить, насколько ваша семья наслаждалась едой, и поделиться советами по приготовлению блюда с особенным чутьем. Ваш отзыв может помочь другим семьям разделить богатство добра, которое может предложить это блюдо из макарон. Не менее вкусную и обезжиренную альтернативу макаронам и сыру можно найти в нашем рецепте легких макарон и сыра!

Добавленные капельки соуса Табаско придадут запеченным макаронам и сыру легкую нотку, что идеально дополняет богатую сливочную консистенцию топленого масла и Кэбот Шарп Чеддер, Кэбот Экстра Острый Чеддер, Кэбот 2-летний Чеддер, Кэбот Жареный чесночный сыр Чеддер или Кэбот Смоки Бэкон Чеддер.Попробуйте использовать наш Cabot Smoky Bacon Cheddar, чтобы получить немного дымного бекона, перед которым невозможно устоять. Хрустящая маслянистая начинка из панировочных сухарей - идеальный способ закончить блюдо, и ваша семья сразу же соберется, как только оно выйдет из духовки. Это блюдо легко приготовить, и оно того стоит, когда все будут в восторге от еды.

Если ваша семья любит сытную домашнюю комфортную пищу, обязательно попробуйте этот рецепт запеченных макарон с сыром! Cabot занимается производством лучших в мире молочных продуктов на семейных фермах, и наш высококачественный сыр чеддер выделяет это блюдо.После того, как ваша семья вытерла тарелки, не забудьте вернуться и поделиться с нами своими мыслями!

.

Рецепт домашних макарон и сыра

Перейти к основному содержанию

Ищи: Поиск

  • Посетите нас
  • Где купить
  • Карьера
  • Блог
Переключить раскрывающийся список

Ищи: Поиск